Tiempo de entrenamiento en el gimnasio Controla tu tiempo en el gimnasio Una planificación de musculación muy duradera no necesariamente es mejor. Conozcamos los principios a...
Conociendo el "Entrenamiento que Funciona" En Argentina, varios gimnasios ya cuentan con Active Functional Training entre sus actividades. Una de las características que definen la...
Ejercicios aplicables a la vida cotidiana El entrenamiento funcional es la posibilidad de convertir las clases tradicionales en sesiones cortas, dinámicas, efectivas y...
Active Functional Training ™ PLUS Ya sabemos que el TIEMPO es la excusa preferida de los individuos para NO asistir al gimnasio (en este caso), peor que eso es saber que...